WELLNESS-TIPP: Einfach nur wohlfühlen: Entspannung mit Waldbaden

WELLNESS-TIPP: Einfach nur wohlfühlen: Entspannung mit Waldbaden

In Japan gibt es dies schon lang – und in Deutschland wird es auch zunehmend Trend. Das nicht ohne Grund, denn es gibt kaum etwas Entspannenderes als Shinrin Yoku, auf Deutsch: „In der Atmosphäre des Waldes baden“. Wer Ruhe sucht, dem sei diese Methode wärmstens ans Herz gelegt. Unsere Entspannungsexpertin Gabriele Rengel-Schneider stellt sie Ihnen hier einmal vor.

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Wer sich jetzt ausgebremst fühlt wegen einer allzu beschwerlichen Außentreppe, kann aufatmen. Treppenlifte können die Lösung sein. Solche elektrischen Sessel, die mühelos jede Treppe überwinden, sind auch für den Außenbereich erhältlich. Besonders witterungsbeständig und robust konstruiert machen sie die direkte Hausumgebung wieder zugänglich.